{"id":96,"date":"2014-01-19T19:30:10","date_gmt":"2014-01-19T19:30:10","guid":{"rendered":"http:\/\/nutricion.opcionnatural.com\/?p=96"},"modified":"2025-05-23T14:46:20","modified_gmt":"2025-05-23T17:46:20","slug":"consejos-de-alimentacion-para-ninos-diabeticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/consejos-de-alimentacion-para-ninos-diabeticos\/","title":{"rendered":"Consejos de alimentaci\u00f3n para ni\u00f1os diab\u00e9ticos"},"content":{"rendered":"

\"Consejos
<\/center><\/center>La diabetes puede afectar a j\u00f3venes y adultos por igual. Es importante comprobar el nivel de az\u00facar en la sangre y mantenerlo regulado. Para los ni\u00f1os diab\u00e9ticos<\/b>, aqu\u00ed hay algunos tips de recetas amigables que no elevan el az\u00facar en la sangre .
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Diabetes infantil<\/h2>\n

Hay dos tipos de diabetes, Tipo 1 y Tipo 2. Los ni\u00f1os pueden tener cualquier tipo. La diabetes tipo 1 se produce en la infancia con m\u00e1s frecuencia. Para este tipo de diabetes, el organismo no produce insulina en absoluto.<\/p>\n

La insulina es una hormona producida en el p\u00e1ncreas. Se utiliza para el transporte de la glucosa desde la sangre a las c\u00e9lulas donde se utiliza como combustible.<\/p>\n

La diabetes tipo 2 a menudo se llama diabetes insulino-resistente. Por lo general ocurre en adultos, pero los ni\u00f1os pueden desarrollarla tambi\u00e9n si las condiciones son las adecuadas. Puede ser que el organismo deje de responder a la insulina que se presente o que no est\u00e1 produciendo la suficiente como para manejar la carga de glucosa en la sangre.<\/p>\n

La diabetes tipo 2 es a menudo una complicaci\u00f3n de la obesidad. La cantidad de glucosa en el sistema abruma el cuerpo y deja de responder a la glucosa, o los niveles de insulina son deficientes.<\/p>\n

En ambos casos, la preocupaci\u00f3n aqu\u00ed es para los niveles de az\u00facar en la sangre<\/a><\/strong>. El exceso de glucosa puede da\u00f1ar los \u00f3rganos y llevar a problemas a\u00fan m\u00e1s graves para la salud. Con el fin de mantener el az\u00facar en la sangre en niveles manejables, se ha de comprobar varias veces al d\u00eda.<\/p>\n

Para aquellos con diabetes de tipo 1, la cantidad de insulina necesaria para reducir ese nivel de glucosa depende del n\u00famero de glucosa. En la diabetes tipo 2, se puede necesitar insulina para transportar la glucosa, pero a menudo los niveles se controlan con medicamentos y dieta o s\u00f3lo con un cambio de h\u00e1bito alimentario.<\/p>\n

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La alimentaci\u00f3n para ni\u00f1os diab\u00e9ticos<\/h2>\n

Los hidratos de carbono se dividen en az\u00facares. Estos az\u00facares entran al torrente sangu\u00edneo a la espera de ser regulados por la insulina. Los alimentos que mantienen los niveles de glucosa estables son m\u00e1s deseables.<\/p>\n

\"3<\/p>\n

Consejos para hacer recetas amigables para ni\u00f1os diab\u00e9ticos:<\/h3>\n
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  • \u00a0Comience con sus recetas favoritas.<\/strong> Utilice diferentes sustituciones para reducir el contenido de carbohidratos y mantener normales los niveles de az\u00facar en la sangre.<\/li>\n
  • \u00a0Utilice arroz en lugar de pasta.<\/strong> Pescado o pollo va igual de bien para el arroz como para la pasta. Pruebe el arroz integral. Es m\u00e1s saludable y tiene menor \u00edndice gluc\u00e9mico.<\/li>\n
  • \u00a0Pruebe con pastas bajas en carbohidratos.<\/strong> Hay varias en el mercado y muchas variedades de pasta, los fideos secos se digieren m\u00e1s lento que las pastas frescas por lo tanto tarda m\u00e1s tiempo la glucosa en ser absorbida por la sangre.<\/li>\n
  • \u00a0Haga sus propias salsas.<\/strong> Las salsas compradas contienen una gran cantidad de az\u00facares ocultos. Consiga que los ni\u00f1os participen y mu\u00e9streles c\u00f3mo hacer la salsa de tomate, salsa de pesto, y otras desde el principio con ingredientes sanos y menos carbohidratos .<\/li>\n
  • \u00a0A\u00f1ada especias.<\/strong> En lugar de a\u00f1adir harinas y az\u00facar, pruebe utilizar diferentes especias con los alimentos. Por ejemplo, reduzca la cantidad de az\u00facar en las recetas de magdalenas y a\u00f1ada pur\u00e9 de manzana y otros sabores como canela, nuez moscada y ralladura de c\u00edtricos.<\/li>\n
  • \u00a0Revise las etiquetas.<\/strong> A menudo es m\u00e1s saludable empezar las comidas a partir de cero y luego tratar de utilizar las comidas preparadas. Los ni\u00f1os aprender\u00e1n a cocinar con productos frescos y apreciar sus sabores sin agregar az\u00facar o hidratos de carbono extra.<\/li>\n<\/ul>\n

    Si su hijo es un ni\u00f1o diab\u00e9tico, a\u00fan as\u00ed, puede disfrutar de sus comidas favoritas con algunas sustituciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    La diabetes puede afectar a j\u00f3venes y adultos por igual. Es importante comprobar el nivel de az\u00facar en la sangre y mantenerlo regulado. Para los ni\u00f1os diab\u00e9ticos, aqu\u00ed hay algunos tips de recetas amigables que no elevan el az\u00facar en la sangre .<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1144,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[40,162,273],"class_list":["post-96","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutricion-infantil","tag-alimentacion-para-ninos-diabeticos","tag-diabetes-infantil","tag-ninos-diabeticos"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%63%6f%6e%74%65%6e%74\/uploads\/2014\/01\/alimentacion-ninos-diabeticos.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/phdOcv-1y","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/posts\/96","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/comments?post=96"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/posts\/96\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3285,"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/posts\/96\/revisions\/3285"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/media\/1144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/media?parent=96"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/categories?post=96"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%6a%73%6f%6e\/wp\/v2\/tags?post=96"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}