{"id":1349,"date":"2015-12-17T09:11:42","date_gmt":"2015-12-17T12:11:42","guid":{"rendered":"http:\/\/adelgazar.opcionnatural.com\/blog\/?p=1349"},"modified":"2015-12-17T09:11:42","modified_gmt":"2015-12-17T12:11:42","slug":"rol-de-la-tiroides-perdida-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/rol-de-la-tiroides-perdida-de-peso\/","title":{"rendered":"El rol de la tiroides en el metabolismo y p\u00e9rdida de peso"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-1350\" src=\"http:\/\/adelgazar.opcionnatural.com\/%77%70%2d%63%6f%6e%74%65%6e%74\/uploads\/2015\/12\/tiroides2.jpg\" alt=\"rol de la tiroides en el metabolismo y p\u00e9rdida de peso\" width=\"336\" height=\"210\" title=\"\">Muchas veces, los pacientes hablan con sus m\u00e9dicos sobre la posibilidad de tener problemas de tiroides. Experimentan aumento de peso, hacen un poco de investigaci\u00f3n en l\u00ednea, se auto-diagnostican y declaran que tienen enfermedad o problema de la tiroides. A veces se equivocan. Pero aveces, est\u00e1n en lo correcto. La gl\u00e1ndula tiroides juega un proceso metab\u00f3lico importante que puede conducir a la p\u00e9rdida o aumento de peso.<!--more--><\/p>\n<p>Esto es lo que sucede. La tiroides es la gl\u00e1ndula m\u00e1s grande en el sistema endocrino. Lo que su grupo endocrino de gl\u00e1ndulas hace es regular cosas como el crecimiento f\u00edsico, el desarrollo mental y f\u00edsico, proceso reproductivo y el metabolismo. Esto incluye el p\u00e1ncreas, hip\u00f3fisis, ovarios, test\u00edculos y gl\u00e1ndulas tiroides entre otros.<\/p>\n<p>Mientras que la tiroides es la mayor de todas las gl\u00e1ndulas endocrinas, todav\u00eda es relativamente peque\u00f1a. Tiene la forma de una mariposa y est\u00e1 situada en el centro del cuello, justo debajo de la manzana de Ad\u00e1n. \u00bfAlguna vez su m\u00e9dico ha sostenido su garganta y le pedi\u00f3 que tragara? Cuando \u00e9l hace eso, est\u00e1 comprobando su gl\u00e1ndula tiroides.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 hace la gl\u00e1ndula tiroides exactamente?<\/h2>\n<p>Cuando est\u00e1 saludable, su tiroides produce tiroxina (T4), triyodotironina (T3) y hormonas calcitonina. La calcitonina se centra en la regulaci\u00f3n de la cantidad de fosfato y de calcio en la sangre. Como relacionada con el metabolismo y la p\u00e9rdida de peso, tiene muy poco efecto.<\/p>\n<p>Por otro lado, la T3 y T4 (com\u00fanmente referidos como las hormonas tiroideas) est\u00e1n directamente relacionados con el metabolismo y el aumento de peso o adelgazamiento. Cuando se crean las hormonas que circulan por todo el cuerpo; la gl\u00e1ndula pituitaria produce TRH (hormona liberadora de la tiroides) que le dice a la tiroides que trabaje, y son fabricados y distribuidos T4 y T3.<\/p>\n<p>Esas hormonas tiroideas trabajan con cada c\u00e9lula del cuerpo para aumentar el metabolismo. Si tiene bajos niveles de T4 y T3, su metabolismo cae. El hipertiroidismo se caracteriza por una tiroides hiperactiva. Esto puede conducir a la p\u00e9rdida de peso poco saludable y niveles man\u00edacos de la energ\u00eda. Cuando el metabolismo disminuye demasiado, esto se llama hipotiroidismo, y conduce a bajos niveles de energ\u00eda y el aumento de peso.<\/p>\n<p>Los s\u00edntomas de hipotiroidismo incluyen:<\/p>\n<p>Somnolencia<br \/>\nDebilidad<br \/>\nVisi\u00f3n borrosa<br \/>\nPiernas hinchadas<br \/>\nVoz ronca<br \/>\nCambios de humor<br \/>\nFatiga<br \/>\nAumento de peso<br \/>\nCalambres musculares<br \/>\nDepresi\u00f3n<br \/>\nPerdida de cabello<\/p>\n<p>\u00bfEl resultado? Si su tiroides est\u00e1 fuera de control, puede adelgazar o aumentar de peso, y sufrir de niveles excesivamente altos o bajos de energ\u00eda. Hable con su m\u00e9dico y programe un chequeo de la tiroides si es excepcionalmente obeso o bajo peso. Beneficia la regulaci\u00f3n de la tiroides el mantener una dieta saludable, ejercicio, patrones de sue\u00f1o adecuados y beber mucha agua. Tambi\u00e9n hay medicamentos que su m\u00e9dico puede recetarle para obtener su T3 y T4 nuevamente en equilibrio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchas veces, los pacientes hablan con sus m\u00e9dicos sobre la posibilidad de tener problemas de tiroides. Experimentan aumento de peso, hacen un poco de investigaci\u00f3n en l\u00ednea, se auto-diagnostican y declaran que tienen enfermedad o problema de la tiroides. A veces se equivocan. Pero aveces, est\u00e1n en lo correcto. 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