![\"Fuentes](\"https:\/\/dieta.sersaludable.org\/%77%70%2d%63%6f%6e%74%65%6e%74\/uploads\/2019\/03\/antibioticos-naturales.jpg\" "\\"Fuentes")
\nLos antibi\u00f3ticos generalmente se refieren a los antimicrobianos farmac\u00e9uticos que est\u00e1n dise\u00f1ados originalmente para combatir y matar las bacterias que causan enfermedades. Desafortunadamente, los antibi\u00f3ticos sint\u00e9ticos pueden matar tanto las bacterias buenas como las malas presentes en el cuerpo. A su vez, la microflora viva que ayuda a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico puede agotarse.<\/p>\n
Adem\u00e1s, los m\u00e9dicos no prescriben antibi\u00f3ticos tan f\u00e1cilmente como lo hac\u00edan antes. Esto se debe a que los estudios demuestran cada vez m\u00e1s que el uso excesivo de antibi\u00f3ticos farmac\u00e9uticos permite que los pat\u00f3genos objetivo, desarrollen resistencia a los antibi\u00f3ticos<\/strong>.<\/p>\n Existe una preocupaci\u00f3n real de que esto podr\u00eda conducir al desarrollo de \u00abs\u00faper bacterias\u00bb que son impermeables a cualquier antibi\u00f3tico qu\u00edmico conocido, lo que podr\u00eda dar lugar a brotes de infecciones para los cuales no hay remedio. Para aliviar estos problemas, puede ser extremadamente \u00fatil incorporar hierbas y alimentos con propiedades antibi\u00f3ticas<\/a> en la dieta diaria.<\/p>\n Aunque esto no elimina la necesidad de tomar antibi\u00f3ticos recetados por el m\u00e9dico, si es necesario, comer alimentos que tengan propiedades antibi\u00f3ticas ayudar\u00e1 a asegurar que tu cuerpo pueda combatir las bacterias infecciosas por s\u00ed mismo.<\/p>\n Estas fuentes de antibi\u00f3ticos naturales, alimentos y hierbas, ayudar\u00e1n a fortalecer la inmunidad del cuerpo<\/strong> y reducir\u00e1n la necesidad de tomar antibi\u00f3ticos sint\u00e9ticos para los problemas de salud menores que puedan surgir.<\/p>\n El ajo tiene propiedades antibacterianas y antivirales que se han utilizado durante siglos en el tratamiento de enfermedades menores y mayores. El ajo al igual que la cebolla contiene compuestos de azufre que se usan com\u00fanmente como elementos clave en los antibi\u00f3ticos<\/strong>.<\/p>\n Puedes usar el ajo para ayudar a combatir los resfr\u00edos<\/a>, la gripe y la bronquitis. Puedes comer de 2 a 6 dientes de ajo crudo todos los d\u00edas. Sin embargo, si te resulta dif\u00edcil ingerir dientes de ajo crudos, puede comprar c\u00e1psulas de ajo y tomarlas con las comidas.<\/p>\n Para aplicaciones t\u00f3picas, puedes usar el jugo del ajo machacado, o perforar una c\u00e1psula de ajo, y aplicarlo t\u00f3picamente en el \u00e1rea infectada.<\/p>\n El repollo o col contiene componentes de azufre que tiene propiedades antibi\u00f3ticas y adem\u00e1s combaten el c\u00e1ncer<\/a>, y al igual que muchas otras frutas y verduras, la col contiene vitamina C<\/a>, que es un antibi\u00f3tico natural.<\/p>\n El jugo de repollo se usa popularmente para tratar las \u00falceras estomacales. Si tienes una \u00falcera estomacal, bebe media taza de jugo de repollo fresco hasta tres veces al d\u00eda durante dos semanas consecutivas, ayudar\u00e1 a mejorar los s\u00edntomas.<\/p>\n El t\u00e9 de equin\u00e1cea se usa com\u00fanmente para aliviar los s\u00edntomas del resfr\u00edo com\u00fan. Esta hierba es un conocido destructor de infecciones, ya que ayuda a mejorar el sistema de defensa de un individuo en la lucha contra las bacterias.<\/strong> La Echinacea puede ayudar a estimular el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n Sin embargo, no debe utilizarse de forma continua o a largo plazo. La dosis recomendada es de 3 a 15 gotas de extracto l\u00edquido de Equin\u00e1cea mezclado en agua, tres veces al d\u00eda. Para casos de infecci\u00f3n aguda, el extracto l\u00edquido de equin\u00e1cea se puede tomar cada dos horas.<\/p>\n Antes de que incluso se desarrollaran los antibi\u00f3ticos sint\u00e9ticos, la miel se usaba com\u00fanmente como un tratamiento antibacteriano en casi todas las culturas del mundo. La miel contiene enzimas que tienen la capacidad de prevenir el crecimiento de bacterias.<\/strong><\/p>\n Quienes practican la medicina china creen que la miel es capaz de armonizar el h\u00edgado y neutralizar las toxinas. La miel se usa para muchos problemas de salud, como aliviar heridas dolorosas y \u00falceras estomacales.<\/p>\n La investigaci\u00f3n revela que la miel derivada de la flor de manuka ayuda a prevenir que el estreptococo pyogenes impida el proceso de curaci\u00f3n de una herida.<\/p>\n Agrega estos alimentos y hierbas a tu arsenal de antibi\u00f3ticos naturales para que puedas estar preparada para combatir dolencias menores que puedan surgir. Para terminar siempre es conveniente consumir alg\u00fan probi\u00f3tico como puede ser el yogur o alimentos fermentados para restaurar la flora bacteriana ben\u00e9fica de los intestinos. Sin embargo, siempre consulta a tu m\u00e9dico primero. No realices el autodiagn\u00f3stico ni la administraci\u00f3n de antibi\u00f3ticos naturales, especialmente si est\u00e1s embarazada o tienes alguna afecci\u00f3n m\u00e9dica preexistente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los antibi\u00f3ticos generalmente se refieren a los antimicrobianos farmac\u00e9uticos que est\u00e1n dise\u00f1ados originalmente para combatir y matar las bacterias que causan enfermedades. Desafortunadamente, los antibi\u00f3ticos sint\u00e9ticos pueden matar tanto las bacterias buenas como las malas presentes en el cuerpo. 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4 Hierbas y alimentos antibi\u00f3ticos m\u00e1s eficaces<\/h2>\n
Ajo<\/h3>\n
Repollo<\/h3>\n
Equin\u00e1cea<\/h3>\n
Miel<\/h3>\n